10명중 1명이 걸리는 암 대장암의 전조증상

Описание: 대장암은 초기에는 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵지만, 몇 가지 전조증상이 나타나면 반드시 주의해야 합니다. 가장 흔한 증상은 혈변으로, 변에 선홍색이나 검붉은 피가 섞여 나오는 경우입니다. 또한 변이 가늘어지거나 배변 후에도 잔변감이 느껴질 수 있습니다. 이유 없이 체중이 줄거나 복부 팽만, 복통이 지속된다면 대장 내에 종양이 생겼을 가능성도 있습니다. 만성 피로감이나 빈혈 역시 대장암의 신호일 수 있습니다. 예방법으로는 식이섬유가 풍부한 채소와 과일, 통곡물 섭취가 중요하며, 붉은 고기나 가공육 섭취는 줄이고, 규칙적인 운동과 금주, 금연이 필요합니다. 또한 40세 이후에는 정기적인 대장내시경 검사를 받는 것이 조기 발견의 핵심입니다. 평소 배변 습관을 잘 관찰하고, 변색이나 출혈이 지속된다면 지체 없이 병원을 방문해야 합니다.

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