15 dk da 24 saatlik öğün
Автор: Yağız Özbaş
Загружено: 2025-11-20
Просмотров: 73
Описание:
Kahvaltı
5 yumurta 3 sarılı
70 g yulaf
1 ölçek whey
1 muz
geri kalan 3 öğüne eşit
600 g tavuk
350 g pirinç
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: