Sortir de la matrice "Noël" : choisir en conscience, pas sous pression sociale

Описание: Chaque année, dès novembre, ça recommence. Les angoisses autour de Noël, les tensions familiales, la culpabilité, les rôles qu’on rejoue malgré nous. Et tous ces êtres que j’accompagne avec qui finit par arriver la question tellement superficielle en apparence, mais qui réveille tant de peurs : “Est-ce que j’ai le droit de ne pas aller fêter Noël en famille ?”

Parce qu'on a réussi à transformer ce qui devait être une fête sacrée, intime, en une sorte de rituel social obligatoire où beaucoup se sentent piégés. Pour beaucoup, évoquer cette fête, ce n'est pas parler de joie, d'amour, de retrouvailles et de présence : ce dont ils parlent c'est de survie émotionnelle au sein de familles dysfonctionnelles.

Ce dont on ne parle jamais, c’est de cette peur archaïque d’être celui ou celle qui ne participe pas, celui ou celle qui ne “fait pas comme tout le monde”. Parce que sortir du Noël familial, ce n’est pas seulement sortir d’une obligation : c’est sortir d’une matrice sociale et assumer une forme de maginalité.
Et parfois, c’est accepter quelque chose de plus rude : être seul quand “tout le monde” poste des photos de tables illuminées.

Mais ce que j’aimerais te transmettre aujourd’hui, c’est ceci : oser un Noël différent peut-être le premier acte d’individuation. Le moment où tu cesses de te trahir pour préserver une fiction familiale. Le moment où tu deviens fidèle à toi, et non à un rôle.

C’est le cœur de ce que j’enseigne dans mon programme Non Conforme : se libérer des matrices affectives qui t’étouffent, sortir du rôle du gentil, du sauveur, du bouc émissaire… et retrouver ton axe. Il est ici : https://steeve-tailame-s-school.teach...

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