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La práctica de nuestros botones: Cómo manejar la ira y el enojo
Автор: Casa Tíbet México
Загружено: 2025-03-03
Просмотров: 3572
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En este video, exploramos con Lama Tony Karam la práctica de identificar y comprender nuestros 'botones', esos detonantes internos que activan la ira, el enojo y la aversión. Descubre cómo tomar responsabilidad de tus reacciones emocionales, desentrañar la relación entre apego y sufrimiento, y fortalecer el desapego para vivir con mayor equilibrio y paz interior.
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