Скачать
Treino rápido para fazer em casa: 5 minutos matadores
Автор: MARCIO LUI
Загружено: 2017-10-12
Просмотров: 129864
Описание:
Este treino pra fazer em casa vai te ajudar a acelerar o metabolismo e queimar muita caloria em apenas 5 minutos. Quer um programa de treinos completo pra transformar o seu corpo? Acesse: http://fit28.site/treino-13yt
Não deixe de me seguir nas redes sociais:
» Facebook: / personalmarciolui
» Instagram: / marciolui
Exercícios do treino:
30 segundos de flexão aberta
30 segundos de agachamento
30 segundos de meio burpee
30 segundos de prancha
30 segundos de polichinelo
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
