ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

"자세교정 받으면 오히려 위험합니다" 대부분 잘못 알고있는 올바른 달리기 자세 (김성우 1부)

건강하마

인터뷰

건강

건강정보

건강 노하우

달리기

러닝

초보러너

러너

마라톤

무릎 통증

미드풋

포어풋

달리기 자세

달리기 통증

명상

스트레칭

러닝 자세

Автор: 건강하마

Загружено: 2023-07-21

Просмотров: 145912

Описание: 대부분이 잘못 알고있는 올바른 달리기 자세 (김성우 1부)

오늘의 게스트:
김성우
마인드풀 러닝 코치


☆마인드풀 러닝 스쿨 신청하기
https://www.mindfulrunningschool.com/...

유튜브
👉달리는거북이 김성우 :    / @runninghumanturtle  

인스타
https://www.instagram.com/sung.woo.ki...

[30일 5분 달리기]📚
👉 https://product.kyobobook.co.kr/detai...

[마인드풀 러닝]📚
👉 https://product.kyobobook.co.kr/detai...


※ 본 영상은 치료나 의학적 진단을 목적으로 한 영상이 아닌, 건강 증진과 정보 전달을 위한 영상입니다. 시청하시는 분들의 체질이나 가족력 등에 따라 상이한 효과가 나타날 수 있으니 본 영상은 참고용으로 시청하시기 바랍니다.

촬영일: 2023년 6월 29일


#달리기 #러닝 #자세 #통증

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
"자세교정 받으면 오히려 위험합니다" 대부분 잘못 알고있는 올바른 달리기 자세 (김성우 1부)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

러닝초보가 달리기 실력을 비약적으로 상승시키는 3가지 방법(김성우)ㅣ영상 몰아보기

러닝초보가 달리기 실력을 비약적으로 상승시키는 3가지 방법(김성우)ㅣ영상 몰아보기

달리기 초보도 빠르게 실력을 끌어올리는 2가지 훈련 방법 (김성우 2부)

달리기 초보도 빠르게 실력을 끌어올리는 2가지 훈련 방법 (김성우 2부)

40대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강

40대부터 점차 줄어드는 근육량 꾸준한 운동 습관으로 사라진 근력 돌릴 수 있다! | 노쇠 전 단계 | 명의 | #EBS건강

미드풋 감각 쉽게 익히는 방법 (미드풋을 만드는 동작) #미드풋 #자세 #교정

미드풋 감각 쉽게 익히는 방법 (미드풋을 만드는 동작) #미드풋 #자세 #교정

달리기 전 '이 영상' 필수 시청! 러닝 자세, 호흡법 등 노하우 총정리 (권은주, 김성우)ㅣ영상 모음집

달리기 전 '이 영상' 필수 시청! 러닝 자세, 호흡법 등 노하우 총정리 (권은주, 김성우)ㅣ영상 모음집

'이 3가지 자세'만 고쳐도 상위 10% 러너가 될 수 있습니다

'이 3가지 자세'만 고쳐도 상위 10% 러너가 될 수 있습니다

잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)

잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)

달리기를 하면 뇌가 좋아진다고? | 어서오세요 노년내과에 정세희

달리기를 하면 뇌가 좋아진다고? | 어서오세요 노년내과에 정세희

"얼굴의 낯빛과 에너지가 완전히 변합니다" 달리기를 시작하는 분들을 위한 3가지 러닝 방법 (김성우 2부)

'실내 vs 실외? 아침 vs 저녁?' 러닝 초보자들의 궁금증 해결 ‼️ (정세희 교수 2부)

'실내 vs 실외? 아침 vs 저녁?' 러닝 초보자들의 궁금증 해결 ‼️ (정세희 교수 2부)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]