wrong food combination ( विरुद्ध आहार) according to Ayurveda - साथ मे कभी न खाए ये भोजन

Описание: "क्या आप जानते हैं कि गलत खानपान हमारी सेहत पर गहरा असर डाल सकता है? इस वीडियो में हम आपको विरुद्ध आहार (गलत आहार संयोजन) के बारे में बताएंगे, जो आपके पाचन तंत्र को कमजोर कर सकते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों का एक साथ सेवन न केवल हमारे पाचन को प्रभावित करता है, बल्कि यह शरीर में विषाक्त पदार्थों को भी बढ़ा सकता है।

हम आपको विरुद्ध आहार के उदाहरण देंगे, जैसे दूध और फल, रोटी और दही, और भी बहुत कुछ, जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। इस वीडियो में आप जानेंगे कि सही आहार संयोजन से आपका पाचन दुरुस्त कैसे हो सकता है और आपकी सेहत में कैसे सुधार ला सकते हैं।

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गलत आहार संयोजन से होने वाली समस्याएं

आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से सही आहार की जानकारी
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स्वस्थ आहार संयोजन के टिप्स

आयुर्वेद के अनुसार, सही आहार संयोजन से न केवल पाचन सुधारता है, बल्कि यह शरीर को ऊर्जा भी देता है। तो, इस वीडियो को अंत तक देखें और जानें कैसे आप अपने आहार को बेहतर बना सकते हैं!

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