Почему вам плохо рядом с родителями-нарциссами | Объяснение реакции тела на травму

Описание: Вы когда-нибудь чувствовали, как ваш желудок сжимается, сердце учащается или тело разваливается рядом с родителями-нарциссами — даже после многих лет отсутствия общения или терапии?

Вы не сошли с ума. Вы обусловлены.

В этом глубоком и глубоком погружении Сара Хан, психотерапевт, автор и тренер по реабилитации после нарциссического насилия, объясняет, почему люди, пережившие нарциссическое насилие в семьях, часто чувствуют себя физически плохо рядом со своими абьюзерами.

💔 Как ваше тело хранит травму в нервной системе (объяснение теории поливагального)
⚡ Скрытая химия нарциссического стресса и хронических заболеваний
🧠 Травматический цикл — когда ваше тело помнит то, что ваш разум отрицает
🌿 Энергетическое загрязнение нарциссической среды
💪 Как исцеление перестраивает ваше тело, чтобы оно воспринимало безопасность как норму

Этот доклад сочетает в себе психологию, науку о травмах и энергетическую осознанность, чтобы помочь вам наконец понять, что ваше тело пыталось вам сказать.

Если вы переживаете нарциссическую мать, преодолеваете нарциссизм родителей или освобождаетесь от нарциссической семейной системы, этот эпизод станет подтверждением того, чего так жаждала ваша нервная система.

✨ Потому что ваше тело не предает вас — оно защищает вас.

🔔 Подпишитесь на еженедельные новости о:
выживании с нарциссическим родителем | преодолении нарциссизма родителей | понимании нарциссизма | становлении кошмаром нарцисса | разоблачении нарциссизма | преодолении нарциссизма

🎙️ Сара Хан | Терапевт | Автор | Подкастер
📺 Разоблачение нарциссизма с Сарой Хан →    / @unmaskingnarcissismwithsarahk  

🎧 Диалоги сознания →    / @theconsciousnessdialogues  

Добро пожаловать на канал, посвящённый исцелению, обучению и расширению прав и возможностей людей, переживших нарциссическое насилие. Ведущая канала – Сара Хан, психотерапевт, коуч по реабилитации после травм и специалист по реабилитации после нарциссического насилия. Канал предоставляет профессиональные знания и рекомендации, основанные на опыте травм, для тех, кто пытается разобраться в сложной динамике нарциссических отношений, семейных систем и травм поколений.
Каждое видео призвано снабдить пострадавших знаниями, инструментами и стратегиями, необходимыми для восстановления автономии, эмоционального равновесия и формирования подлинной личности. Канал стремится предоставлять содержательный, практичный и основанный на профессиональном опыте контент, помогая зрителям на пути от выживания к обретению силы. Что вы изучите:
Понимание нарциссизма: всесторонний анализ нарциссических черт, моделей поведения и их психологического воздействия.
Как пережить нарциссическое насилие со стороны родителей: научно обоснованные стратегии разрыва эмоциональной зависимости и установления здоровых границ.
Как преодолеть нарциссические матери и отцы: руководство по работе с межпоколенческими моделями контроля и травматическими связями.
Система нарциссической семьи: исследование семейных ролей, травматических связей и стратегий восстановления личной свободы.
Становление кошмаром нарцисса: инструменты для восстановления уверенности в себе, напористости и силы.
Разоблачение нарциссизма: экспертные дискуссии и истории людей, переживших насилие, освещающие эффективные подходы к исцелению и стратегии развития устойчивости.
Этот канал предназначен для тех, кто ищет профессионального руководства, ясности и признания после нарциссического насилия. Он служит ресурсом для восстановления после травмы, эмоционального совершенствования и личностной трансформации. Взаимодействуйте и общайтесь:
Подпишитесь, чтобы получать информирующий, поддерживающий и вдохновляющий контент. Комментируйте, ставьте лайки и делитесь, чтобы повысить осведомленность и дать другим понять, что они не одиноки в своем пути.
По вопросам сотрудничества, коучинга, интервью с экспертами или для получения запросов обращайтесь: [email protected]
Ведущий:
Сара Хан
Психотерапевт | Тренер по реабилитации после нарциссического насилия | Специалист по травмам
Ведущий: Разоблачение нарциссизма с Сарой Хан
Диалоги сознания