ĐÔI CHÂN LÀ GỐC RỄ TUỔI THỌ 5 SAI LẦM HUỶ HOẠI ĐÔI CHÂN, CÁCH PHỤC HỒI ĐỂ VỀ GIÀ KHỎI NGỒI XE LĂN
Автор: Hỗ Trợ Sức Khoẻ
Загружено: 2026-02-09
Просмотров: 1733
Описание:
Video talkshow cảnh báo 5 sai lầm phổ biến có thể làm suy yếu đôi chân như ít vận động, tăng cân mất kiểm soát, mang giày không phù hợp, thiếu dưỡng chất cho xương khớp và bỏ qua các dấu hiệu đau nhức. Nội dung nhấn mạnh rằng đôi chân khỏe là nền tảng cho sự linh hoạt và tuổi thọ, đặc biệt khi bước vào tuổi trung niên và cao tuổi.
Chương trình đồng thời hướng dẫn cách phục hồi như tập luyện nhẹ nhàng, bổ sung dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng và thăm khám kịp thời, giúp duy trì khả năng vận động lâu dài.
#xuongkhopkhoe
#songtho
#suckhoenguoicaotuoi
#talkshowsuckhoe
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: