7-Minute Workout - No Gym | Living Well

Автор: New York Times Events

Загружено: 2020-06-23

Просмотров: 57653

Описание: Join us for a live workout with the creator of the original 7-Minute Workout, Chris Jordan (14:55). We’ll talk with Chris about the science of short workouts and how to modify the exercises for every age and fitness level. Then he’ll lead us through two complete 7-minute live workouts.

Whether you’re a beginner or a hard-core exerciser, don’t miss this chance to ask your questions and train live with one of the most sought-after fitness coaches in the world.

Special guest Chris Jordan, director of exercise physiology at the Johnson & Johnson Human Performance Institute. Hosted by Tara Parker-Pope, founding editor of Well.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

7-Minute Workout - No Gym | Living Well

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

My Full Body Workout | Circuit Training | Lindsey Vonn

My Full Body Workout | Circuit Training | Lindsey Vonn

Standing Ten Minutes at 45 seconds for each exercise TY Chris Jordan

Standing Ten Minutes at 45 seconds for each exercise TY Chris Jordan

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

7-минутная тренировка с Крисом Джорданом

7-минутная тренировка с Крисом Джорданом

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Try the 7-Minute Gentle Workout for low-impact exercises

Try the 7-Minute Gentle Workout for low-impact exercises

30-минутная силовая тренировка на все тело [без оборудования + модификации]

30-минутная силовая тренировка на все тело [без оборудования + модификации]

New York Times' 7 Minute Workout With Doonya: Hey Mr. DJ from Phata Poster Nikla Hero

New York Times' 7 Minute Workout With Doonya: Hey Mr. DJ from Phata Poster Nikla Hero

Bowflex® Bodyweight Workout | Six-Minute Standing Ab Workout

Bowflex® Bodyweight Workout | Six-Minute Standing Ab Workout

Уютный Зимний Джаз | Атмосфера Кофейни | Смуф-Джаз для Расслабления и Учебы

Уютный Зимний Джаз | Атмосфера Кофейни | Смуф-Джаз для Расслабления и Учебы

Бесплатная 30-минутная кардиотренировка | Официальная тренировка INSANITY MAX:30

Бесплатная 30-минутная кардиотренировка | Официальная тренировка INSANITY MAX:30

20 изометрических упражнений, которые может выполнять каждый (без оборудования)

20 изометрических упражнений, которые может выполнять каждый (без оборудования)

The Scientific 7-minute Workout

The Scientific 7-minute Workout

10 Minute Hip Mobility And Strength For Beginners

10 Minute Hip Mobility And Strength For Beginners

Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования

Музыка для работы - Deep Focus Mix для программирования, кодирования

7 Minute Workout Song (w/timer) | Tabata Songs

7 Minute Workout Song (w/timer) | Tabata Songs

Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build Strength

Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build Strength

The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]

The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀