КАКОЙ НАПИТОК ПОЛЕЗНЕЕ: ЧАЙНЫЙ ГРИБ ИЛИ КЕФИР? КАК ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ?

Описание: Привет, друзья! Сегодня разбираемся в двух популярных ферментированных напитках — кефире и комбуче. Поговорим об их свойствах, пользе для организма, как их правильно употреблять и как отличить качественный продукт от некачественного. Узнаем, какой из напитков полезнее и что лучше выбрать для вашего здоровья!

00:00 - Вступление
00:56 - История появления
03:07 - Что такое комбуча
04:41 - Что такое кефир
05:31 - В чём польза ферментированных напитков
09:26 - Как выбрать правильный кефир
09:57 - Как выбрать правильную комбучу


🔗 Полезные ссылки:

Клетчатка для здоровья кишечника: https://clck.ru/3EP4hc 🥗
Косметика от Дмитрия Алексеева: https://indibio.me
Курсы по оздоровлению: https://indibio.me/7lite

Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео!

#здоровье #микробиом #кишечник #иммунитет #метаболизм #питание #ДмитрийАлексеев #indibiomeTV #здоровыйобразжизни #детоксикация #детокс #натуральнаякосметика #клетчатка #восстановлениездоровья #очисткаорганизма

КАКОЙ НАПИТОК ПОЛЕЗНЕЕ: ЧАЙНЫЙ ГРИБ ИЛИ КЕФИР? КАК ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ?