Comment prévenir les maladies chroniques avec vos choix alimentaires
Автор: Équilibre VitalNature+
Загружено: 2025-11-29
Просмотров: 7
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Votre alimentation joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies chroniques comme le diabète, l’hypertension, les maladies cardiaques ou l’obésité. Chaque choix alimentaire compte, et dans cette vidéo, vous allez découvrir :
les aliments protecteurs scientifiquement reconnus
ceux qui augmentent les risques de maladies chroniques
comment construire une assiette qui protège votre santé
les meilleures habitudes pour renforcer votre système immunitaire et votre longévité
Adopter une bonne nutrition aujourd’hui, c’est protéger votre futur.
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