Оземпик разрушает кости?
Автор: Тренер Артём
Загружено: 2025-02-08
Просмотров: 10714
Описание:
Оземпик разрушает кости?
Что происходит когда вы принимаете Оземпик (семаглутид)?
Вы начинаете намного меньше есть, потому что сильно подавляется аппетит. (PMID: 33567185)
В том числе благодаря кратному повышению инсулина в крови. Который является гормоном насыщения (PMID: 16815800), (PMID: 16933179).
Шоковая информация-когда мы меньше едим, мы обычно худеем. Если активность не снижается резко. Дефицит энергии\калорий.
Если же мы сильно недоедаем (значительный дефицит калорий), или просто голодаем, то мы не получаем с пищей достаточно белка и кальция. А кости состоят не только из кальция, на 50% они состоят из белка.
На фоне таких нехваток в долгосроке, в костях происходят негативные изменения, катаболизм, разрушение тканей.
Плюс к этому, если мы не тренируемся, кости не получают достаточного анаболического стимула, чтобы не разрушаться, на фоне всего этого.
Да, силовые тренировки стимулируют укрепление костной ткани. (PMID: 30513557)
Ну а теперь складываем два плюс два. Недоедание, в частности белка и кальция, отсутствие нагрузок, стимулирующих укрепление костной ткани... и вот наши кости начинают разрушаться.
Тут не сам Оземпик виноват, а сильный дефицит еды банально. Вы можете добиться такого результата и без Оземпика.
И пожалуйста не принимайте Оземпик, если вам его не назначил врач. Это "тяжелая артиллерия" для серьезных случаев.
Не забывайте, что без изменения образа жизни и питания, бросив прием семаглутида, вес вернется, это вопрос времени.
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: