#27 Отзыв Лейсан по работе с РПП. Прокрастинация. Отношения с мужем.

Описание: Отзыв Лейсан.

История одной работы длиною в 3 сессии. Клиентка пришла ко мне с 3 запросами:

1. Избавиться от расстройства пищевого поведения. Лейсан – счастливая жена и мама 3-х мальчиков, но из-за постоянных забот нет возможности принимать пищу вместе с семьей за одним столом.

2. Проработать пугливость и страх в ситуациях, когда муж повышает голос (например, просит подойти и кричит из соседней комнаты).

3. Убрать прокрастинацию. Вот уже в течение нескольких лет она откладывает обучение в автошколе до лучших времен, которые никак не наступят.

Что было:

– Внутреннее напряжение и состояние тревожности.

– Хаотичный приём пищи, неправильное питание.

– Лишний вес.

– Неспособность "взять себя в руки", откладывание важных решений.

За 3 встречи мы:

Поработали с текущими стрессовыми ситуациями.

Углубились и выяснили причины страхов и негативных эмоций.

Наметили ближайшие цели, которые нужно достичь.

Что стало:

– Спокойно реагирует на громкий голос мужа.

– Взвешивает порции. Придерживается правильного питания.

– Ощущает легкость, энергичность.

– Выстроила режим питания. Ест по времени.

– Записалась на первое занятие в автошколу.

А если и Вы хотите избавиться от груза обид, страхов, внутреннего напряжения, напишите мне в ЛС. Подберем дату для встреч.