Kortizol vs Melatonin

Автор: Dr. Semjéni Mariann

Загружено: 2024-07-12

Просмотров: 661

Описание: Melyik az a 2 hormon ami hozzájárul az alvásod minőségéhez?
A melatonin és a kortizol.
A kortizol, ami annyi mindent befolyásol, hogy lehet nem is gondolnád.
De vajon hogyan alakul ki a kortizol és a melatonin szint felborulása és mit lehet tenni, hogy jobban aludj, energikusabb legyél?

A csatornán elhangzottak nem helyettesítik az orvossal való konzultációt, hanem edukális és szórakoztató jellegűek. Kérlek, egyeztess orvossal az állapotodról.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Kortizol vs Melatonin

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ideje ezt abbahagynom!

Ideje ezt abbahagynom!

Экстренное заявление США / Пощёчина Кремлю

Экстренное заявление США / Пощёчина Кремлю

Nárcisztikus kortizolcsapda - Ezért hiányzik a nárcisztikus krízishelyzetben

Nárcisztikus kortizolcsapda - Ezért hiányzik a nárcisztikus krízishelyzetben

LAKATOS LABOR 1.: MIFÉLE BETEGSÉGEKNEK LEHET A PAJZSMIRIGY AZ OKA? - dr. Lakatos Péter, belgyógyász

LAKATOS LABOR 1.: MIFÉLE BETEGSÉGEKNEK LEHET A PAJZSMIRIGY AZ OKA? - dr. Lakatos Péter, belgyógyász

14 jel, hogy Pánikrohamod/Pánikbetegséged van!

14 jel, hogy Pánikrohamod/Pánikbetegséged van!

Does Fasting Raise Your Cortisol Levels?

Does Fasting Raise Your Cortisol Levels?

POWCAST 2. évad 1. rész - A dopamin - Vendégünk: Humli Viktória neurobiológus

POWCAST 2. évad 1. rész - A dopamin - Vendégünk: Humli Viktória neurobiológus

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

A tested üzen – csak nem érted? | Dr. Buda László a pszichoszomatikus tünetek valódi okairól

A tested üzen – csak nem érted? | Dr. Buda László a pszichoszomatikus tünetek valódi okairól

KORTIZOL - zlý hormon? Jak ho srovnat

KORTIZOL - zlý hormon? Jak ho srovnat

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Superlutownica czyli cztery sposoby na transformatorówkę [TOWARY MODNE 300]

Superlutownica czyli cztery sposoby na transformatorówkę [TOWARY MODNE 300]

Magas ösztrogénszint férfiaknál: intő jelek és valódi megoldások

Magas ösztrogénszint férfiaknál: intő jelek és valódi megoldások

Gyanakszol a PCOS-re?

Gyanakszol a PCOS-re?

PCOS életmód lépésről lépésre

PCOS életmód lépésről lépésre

Ügyelj a hormonális egyensúlyra! A túl sok kortizol veszélyei.

Ügyelj a hormonális egyensúlyra! A túl sok kortizol veszélyei.

Как остановить выгорание за 3 шага — советы психолога

Как остановить выгорание за 3 шага — советы психолога

Jak na únavu a stresové vyčerpání – kortizol, nadledvinky

Jak na únavu a stresové vyčerpání – kortizol, nadledvinky

Terhesség PCOS vagy INZULINREZISZTENCIA esetén

Terhesség PCOS vagy INZULINREZISZTENCIA esetén

Dlaczego Iran płonie? Waluta na dnie! Sklepy zamknięte!

Dlaczego Iran płonie? Waluta na dnie! Sklepy zamknięte!