allenamento primi calci, pulcini 1° anno completo con spiegazioni vocali
Автор: ACCADEMIA DEL CALCIO LEPINO
Загружено: 2023-01-26
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Описание:
società: ASD la cantera Pontinia
luogo: oratorio S.Anna Pontinia
gruppi: primi calci e pulcini
collaborazione tecnica: Accademia del calcio lepino
obiettivi tecnici : Dominio palla, conduzione, tiro in porta, modi di colpire la palla.
obiettivi motori: capacità adattamento e trasformazione, reazione, equilibrio dinamico
obiettivi sociali: Divertimento, collaborazione, regole di gruppo
attivazione 20' il quadrato magico
dentro un quadrato di lati 8/10mt, i bambini svolgono esercizi tecnici in movimento, interno esterno, suola, finte, varianti Guido fino al cinesino centrale e cambio di posto con il mio compagno di destra
seconda fase: gioco x rapidità tecnica, divisa in 3 fasi
Al segnale dell'istruttore educatore, partono i 2 bambini, posti a distanza di 3 MT uno dall'altro( la distanza può aumentare o diminuire se vediamo che il divario di distanza è troppo o poco) se il primo bambino dopo aver corso velocemente un mini circuito motorio riesce ad oltrepassare una porticina fatta con 2 coni rossi senza essere toccato dal compagno avversario calcia in porta, in caso contrario si ferma ed altro va il bambino che è partito dietro.
1^ variante, il segnale di partenza non viene più dato dall'istruttore educatore, ma e il primo bambino che liberamente( quando viene il suo turno) a partire velocemente, il 2° bambino deve reagire allo stimolo del compagno e parte a sua volta, cercando di toccarlo
2^variante, inserimento di altre 2 porticine colorate, il primo bambino a così tre soluzioni da attraversare senza essere toccato, in caso di cambio di direzione, aumenta fa uno a cinque punti il suo eventuale gol, con sottovariante i palloni non sono più dietro ai coni ma davanti ad essi
3^ variante chi vince, tira il porta e poi va a ricevere un'altro pallone dal mister per fare un 1c1 con il vino che stava gareggiando con lui
NB LE VARIANTI POSSONO ESSERE INSERITE ANCHE IN PIU ALLENAMENTI
Si continua con il gioco partita e calci di rigore, tenendo presente che la durata dell'"allenamento, compreso le pause bere non deve superare i 90 minuti
si continua con il gioco partita
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