Я начала записывать процесс самоубийства — а потом случилось немыслимое.

Описание: Что происходит, когда раздается выстрел… но ты все равно просыпаешься?

В этом эпизоде ​​подкаста «Американские горки» я беседую с Ником Россборо, бывшим профессиональным бойцом, потерявшим свою личность, брак и едва не жизнь. Однажды ночью, в одиночестве в горах с пистолетом в руке, Ник принял решение, которое, как он считал, положит конец боли. Но произошло нечто, что не должно было произойти. И спустя мгновения тихий голос из его дома изменил все.

Ник рассказывает нам о самой темной ночи в своей жизни, о разводе, о крахе личности, о молчаливых страданиях, которые скрывают многие мужчины, и о долгом пути к выздоровлению через травму, дыхательные практики, обретение смысла жизни и возвращение к любви к себе.

Это не просто история выживания.

Это призыв к пробуждению.

Если вы когда-либо чувствовали себя потерянным, оцепеневшим или готовым сдаться, этот разговор для вас.

Подпишитесь, поделитесь этим с тем, кому это нужно, и оставьте комментарий ниже. Вы не одиноки.


Ключевые моменты:
0:00 Я приставил пистолет к голове
3:07 Развод, разбитое сердце и точка невозврата
6:30 «Папа, я испекла тебе печенье»
9:00 Когда потеря моей личности меня уничтожила
12:25 Почему мужчины сдерживают боль, пока не взорвутся
15:28 Чтение Библии за неделю, находясь на грани срыва
19:08 Клятва никогда больше не опускаться на самое дно
21:52 Любить кого-то, когда ты не можешь любить себя
23:55 Дыхательные практики, которые изменили всё
27:32 Правило кислородной маски, которое перестроило мою жизнь
30:46 Вот как я выжил после травмы
33:13 Настоящая причина, по которой мужчины достигают предела
35:35 Как найти причину остаться в живых?

38:18 Встреча с той версией себя, от которой я отказался
41:07 Пуля, убившая меня прежнего
43:25 Становление мужчиной, которому не нужно одобрение
45:50 Преодоление страха с помощью растительной медицины
49:48 Почему человеческие связи спасают жизни
52:06 Любовь, сочувствие и исцеление без лекарств

#осведомленностьопсихическомздоровье #психическоездоровьемужчин