Meditación Ansiedad

Описание: ¡Hola mis Yoguis!

Hoy nos vamos directamente al grano con una meditación cortita pero efectiva, para que puedas hacerla en cualquier momento del día y en cualquier lugar, para esos momentos en que sientes que la ansiedad y el nerviosismo te intentan ganar. 😩

¡Quédate conmigo para esta práctica! 🧘‍♀️

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Lore Díaz.
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