худею на протяжении недели | мои тренировки и питание | отношение к телу и советы

крашу волосы и говорю о переживаниях в 20 лет | страх за будущее, кризис 20 лет, как справляюсь

Худею на протяжении недели | возобновляем тренировки в зале| быстрые пп блюда и упражнения

🥞ФИТНЕС-ВЛОГ: моя рутина, тренировка верха и Масленица

Худею на протяжении недели | сушка тела, силовые тренировки и рацион | есть ли результаты

Сижу 7 дней на корейской/китайской диете💀🥬🥕🥗🌽

Подкаст 21: Что я делаю, что не стать инвалидом и не умереть?

что поменялось после 3х месяцев похода в зал | как качаю ягодицы, моя тренировка, мое питание

наш новый год | поездка в уникальное место к озеро, новогодняя столица, с семьей | новогодний влог

⚡️РУБИО ВСЕ ПЕРЕИГРАЛ! Срочное ЗАЯВЛЕНИЕ по Украине. Вот это ПОВОРОТ. РЕАКЦИЯ ФЕЙГИНА

⚡СРОЧНО! Сразу ДВЕ КАТАСТРОФЫ в РФ: Москва УХОДИТ ПОД СНЕГ, а Сочи смывает ДИКИЙ ШТОРМ. Там АДИЩЕ

Худею | мои тренировки и мой рацион

Худею | мои самостоятельные тренировки и рацион | потратила на зал больше 90 000₽

Собираюсь на море | поедем на море с кошками

⚡️ПАРУ ЧАСОВ НАЗАД! Переговоры в Женеве ОКОНЧЕНЫ: ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ. Путин ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ по ВОЙНЕ

Зимний Байкал 2025 | САМОЕ ДОРОГОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В СИБИРЬ

Что я ем за неделю, чтобы похудеть на 13 кг?

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРОНАТОР, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

Парадоксы велосипеда

СЖИГАТЬ ЖИР и НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ одновременно. РЕКОМПОЗИЦИЯ тела В 3 этапа. Научно

Следила банда, когда ехали на море | страшные истории из жизни