ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Ключи к движению: практика для плавности в ногах. Упражнения для танцоров и движенцев

Автор: Ключи к движению / Андрей Лазарев

Загружено: 2025-12-13

Просмотров: 808

Описание: В этой сессии мы работаем над размягчением ног, чтобы они были плавные, мобильные, мягкие и подвижные. Из угловатых ног – в мягкость и перетекание.

БОЛЕЕ 80 ВИДЕОУРОКОВ по развитию тела через танец и движение – в закрытом телеграм канале с упражнениями, чатом единомышленников и моей обратной связью: https://clck.ru/3EWt9L

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ с бесплатными упражнениями, анонсами очных классов и онлайн-курсов
https://t.me/andreilazarevcom

ИНСТАГРАМ
  / andrei.lazarev_  

#танцевальнаяимпровизация #умноетело #танец #осознанноедвижение #здоровоетело #здоровоедвижение #разминка #йога #мобильность #упражнениядлятанцоров

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ключи к движению: практика для плавности в ногах. Упражнения для танцоров и движенцев

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Артроз пальцев кистей рук, разработка, реабилитация, профилактика. Ахмадудинов А.М.

Артроз пальцев кистей рук, разработка, реабилитация, профилактика. Ахмадудинов А.М.

CO SIĘ DZIEJE W ZAMKNIĘTYCH MIASTACH ROSJI - ATOM, LUKSUSY I PRZEMOC [BOJKE]

CO SIĘ DZIEJE W ZAMKNIĘTYCH MIASTACH ROSJI - ATOM, LUKSUSY I PRZEMOC [BOJKE]

Разминочный комплекс на всё тело на основе волн – для движенцев и танцоров

Разминочный комплекс на всё тело на основе волн – для движенцев и танцоров

Широкая постановка ног и перемещение в пространстве – для танца и движения

Широкая постановка ног и перемещение в пространстве – для танца и движения

Причины артроза коленного, лучезапястного и тазобедренного сустава. Феноменальная психосоматика

Причины артроза коленного, лучезапястного и тазобедренного сустава. Феноменальная психосоматика

Сессия движения: Мягкость, растяжимость, проводимость / Танцевальная практика

Сессия движения: Мягкость, растяжимость, проводимость / Танцевальная практика

#тбс ВСЕ ТЕЛО подготавливаем к ШПАГАТАМ. Проработка НОГ.

#тбс ВСЕ ТЕЛО подготавливаем к ШПАГАТАМ. Проработка НОГ.

Работа с полом: перемещение на четырёх точках опоры для танцоров и движенцев  (Floorwork)

Работа с полом: перемещение на четырёх точках опоры для танцоров и движенцев (Floorwork)

Сферы: мобильность плечевых суставов и грудного отдела для движенцев и танцоров

Сферы: мобильность плечевых суставов и грудного отдела для движенцев и танцоров

Круги в Горизонте: Тренировка Тела Воли. Пошаговый разбор | Занятие #10

Круги в Горизонте: Тренировка Тела Воли. Пошаговый разбор | Занятие #10

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

Крутой танец руками - WOP

Крутой танец руками - WOP

Связь между точками в теле – упражнение по импровизации для танца

Связь между точками в теле – упражнение по импровизации для танца

Разминочный комплекс на всё тело для движенцев и танцоров

Разминочный комплекс на всё тело для движенцев и танцоров

Упражнение для танцевальной импровизации: Сфера в руках

Упражнение для танцевальной импровизации: Сфера в руках

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость

ЛАРИСА ДОЛИНА: Чем кончится скандал / Обида на мать / Комплекс уродины / Отношения с дочкой

ЛАРИСА ДОЛИНА: Чем кончится скандал / Обида на мать / Комплекс уродины / Отношения с дочкой

Разминка кистей для стоек на руках, танца, йоги

Разминка кистей для стоек на руках, танца, йоги

20 декабря 2025 - время фатального выбора или новолуние в Стрельце

20 декабря 2025 - время фатального выбора или новолуние в Стрельце

СМЕРТЬ начинается С НОГ! Если вам 60, 70 или 80 лет, НЕМЕДЛЕННО съешьте ЭТО! Доктор Альберт Шац

СМЕРТЬ начинается С НОГ! Если вам 60, 70 или 80 лет, НЕМЕДЛЕННО съешьте ЭТО! Доктор Альберт Шац

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]