【正しい生き方】HSPがやっちゃダメな4つのこと／努力の方向性を考えよう

Описание: HSPは知らないうちにやっちゃダメな方向に進んでいます。
結果、心が潰れることが多いんですね。

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例えばHSPはストレスに立ち向かってはいけません。
受ける刺激が大きいので、早く潰れるだけ。

それよりも、ダメージを減らすためストレスを回避することが大切なんですね。
そんな生き方に関する内容をまとめました。

※メガネの反射は他動画では直ってます。ご安心ください。

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▼目次▼

0:00　最初に
0:21　ストレスに立ち向かうこと
2:02　心を鍛えること
3:57　全ての人から好かれること
5:51　自宅に引きこもること

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