Quoi MANGER pendant les RÈGLES ?
Автор: Charlotte Pomarede
Загружено: 2024-07-28
Просмотров: 9761
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✅ Liste de recettes adaptées au projet de conception : https://www.charlotte-pomarede.com/yo...
Quoi manger pendant les règles ? Ou éviter ? Découvrez des aliments qui vous permettront de soutenir votre équilibre hormonal et réduire les symptômes menstruels. 💪
🎬 PLAN DE LA VIDÉO :
0:00 Pourquoi adapter son alimentation ?
0:38 Quoi manger pendant les règles ?
3:46 Quoi éviter ?
🥑 Découvrez un meal plan complet (+ recettes) pour savoir quoi manger afin de soutenir l'implantation : https://www.charlotte-pomarede.com/yo...
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Je vous envoie toutes mes plus belles ondes ♥️✨
#menstruation #fertilité #tomberenceinte
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