5 Strategi Makan untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi pada Lansia | Pola Makan Sehat & Aman
Автор: AYO SEHAT
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 0
Описание:
Tekanan darah tinggi (hipertensi) pada lansia merupakan kondisi yang sangat umum dan perlu mendapatkan perhatian serius. Jika tidak dikontrol dengan baik, hipertensi dapat meningkatkan risiko stroke, penyakit jantung, dan gangguan kesehatan lainnya. Salah satu cara paling efektif dan aman untuk membantu mengontrol tekanan darah pada usia lanjut adalah melalui pola makan sehat dan teratur.
Tonton sampai akhir untuk mengetahui makanan apa saja yang bisa menurunkan tekanan darah (hipertensi).
⚠️ Disclaimer: Konten ini bersifat edukasi dan informasi umum. Untuk kondisi kesehatan tertentu, selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga medis profesional.
👍 Jangan lupa LIKE, KOMENTAR, dan SUBSCRIBE agar tidak ketinggalan konten kesehatan bermanfaat lainnya. 🔔 Aktifkan notifikasi supaya selalu update video terbaru!
#TekananDarahTinggi
#HipertensiLansia
#MakanSehat
#KesehatanLansia
#DietHipertensi
#HidupSehat
#TipsSehat
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
