Les meilleurs et les pires beurres de cacahuètes en magasin
Автор: SNACK KING
Загружено: 2021-02-05
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Regarder en 1er les ingrédients !
Pour choisir un beurre de cacahuète classique, vous devez choisir une liste d’ingrédients avec seulement des noix et du sel.
Quelques conseils pour faire vos choix:
⁃ L’huile de palme raffiné est mauvaise pour la santé et pour l’environnement
⁃ Privilégier un produit bio
⁃ Non aux huiles ajoutées ou au sucre ajoutés.
Pourquoi c'est bien de consommer un beurre de cacahuète:
⁃ Fort en protéines
⁃ Parfait pour vegan
⁃ Riche en fibres
⁃ Contient la vitamine E et B6
⁃ Alternative à la pâte à tartiner
⁃ Bon pour les diabétiques
⁃ Contient l’acide gras (bon pour lutter contre le cholestérol)
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