【動ける体を目指してる人へ‼】【簡単‼トーマス旋回のやり方‼】【トーマスフレア講座‼】
Автор: ジェットゆうの成長日記
Загружено: 2020-07-16
Просмотров: 27262
Описание:
いつもありがとうございます！
今回はブレイクダンスや体操の技、トーマス旋回のやり方です‼
チャンネル登録嬉しいです！
パーソナルトレーニング始めました！
筋トレ、柔軟、アクロバット、サーキット、何でもオッケイ！
あなたがやりたいこと、出来るようになりたいことを一緒にやりましょう！
Twitterから募集しております！
これからもよろしくお願いします！ジェット！
http://tidd.ly/1a9b5bd1
↑僕の使っているプロテインやサプリメントサイト
「マイプロテイン」様
/ nocopyrightsounds
↑いつもお世話になっている音源チャンネル（NCS様）
/ chocolate12345y
↑ジェットゆうのTwitterアカウント
• 【４分間で確実に痩せる‼】痩せたい人だけ体幹サーキット ‼【プランクサーキット】
↑プランクサーキット
• 【簡単!!】【すぐにでも痩せたい人は必見‼】お腹周りとお尻の引き締め体幹サーキット‼...
↑プランクサーキット2
• 【４分で体脂肪を減らす‼】絶対スクワット50回出来る動画‼【Michael Jack...
↑スクワットサーキット
• 【4分で腕と大胸筋がバキバキに‼】【サーキット中~上級編】【＋体全体筋トレ‼】
↑腕立て伏せサーキット
• 【4分で脂肪が減り筋肉が付く】太りにくい体に変えていく‼【サーキット筋トレ】
↑全身サーキット
この他にも様々なサーキットトレーニングがあります！
僕のチャンネルの再生リスト欄、
「サーキットトレーニング｣の中にあります！
また、腹筋サーキットと、背筋サーキットは、
お陰様で「人気の動画欄」の1番上にあります！ぜひ！
コメント返信はほぼ９８パーセント！！
見落としが１パーセントくらいあるかも！
残りの１パーセントはYouTubeにスパム認定されて表示されてない可能性もあります！ごく普通のコメントでも認定されることもあるみたいなので、ご確認お願いします！
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
