O PODER do DESCANSO e porquê empreendedoras precisam aprender a PARAR | Café com Joia 177

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Neste episódio, Fabi Carneiro traz uma reflexão necessária: aprender a descansar. Em um mundo que valoriza a alta performance a qualquer custo, Fabi compartilha como precisou quebrar crenças e hábitos para finalmente se permitir desacelerar e como isso impactou sua vida, negócios e saúde emocional.

Ela fala sobre a dificuldade que muitas mulheres empreendedoras têm em se sentir dignas de descansar e como a culpa e o medo podem estar por trás tanto da procrastinação quanto do excesso de performance. A partir de experiências pessoais, incluindo períodos de férias e um processo consciente de “quebrantamento” diário, Fabi mostra que descansar não é sinal de fraqueza, mas sim parte estratégica do crescimento.

Este é um convite para você repensar seu relacionamento com o descanso, entender seu papel na produtividade sustentável e, principalmente, dar a si mesma a permissão de usufruir das conquistas sem carregar peso desnecessário.

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Quem é Fabi Carneiro:
Fabi, 35 anos, é casada com Caio há quase duas décadas e mãe de Bella, Theo e Mia. Esportista dedicada, leva um estilo de vida extremamente ativo e é também devota a Deus.
Sua trajetória empresarial é marcada pela construção de negócios desde o estágio inicial até alcançar múltiplos milhões em faturamento em setores variados, incluindo varejo de produtos de alto giro, mercado de luxo, e educação executiva e comportamental.
Com uma liderança estratégica, domínio em vendas e orientação por processos, Fabi combina visão sólida e foco em resultados para impulsionar o crescimento organizacional, contribuindo para o desenvolvimento de carreiras e negócios de maneira impactante.

Redes da Fabi:
🟣 Instagram da Fabi:   / fabisawaya  
🔵 Linkedin:   / fabiana-sawaya-carneiro-372263231  

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Produção: @fabicarneiro