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La vejez.. Empieza por los pies
Автор: Dr. David Figueroa
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 22153
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La vejez.. Empieza por los pies
Existen muchos signos que reflejan el envejecimiento sin embargo uno de los más importantes es la pérdida progresiva de masa muscular, una manera de evaluarla es ver como la persona camina, de tal manera que fortalecer los pies y las piernas es básico, la actividad física es fundamental para tener un envejeciento con calidad de vida
#envejecimientosaludable #drdavid Figueroa #actividad fisica
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