Câimbra na panturrilha - Saiba o que fazer | Rodrigo Lopes - Fisioterapia
Автор: Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Загружено: 2021-08-18
Просмотров: 663917
Описание:
Você já teve câimbras na panturrilha?
As Câimbras na batata da perna, podem acontecer quando menos se espera, e nós sentimos aquela dor muscular intensa. Mas o que elas são? Como podemos tratá-las e evitá-las?
Assista o vídeo e descubra.
Índice do vídeo
00:00 - introdução
02:15 - exercícios para o momento da câimbra na panturrilha
09:14 - exercícios para prevenir as câimbras
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