ГОЛОД ОМОЛАЖИВАЕТ? УЧЁНЫЕ СКРЫЛИ ЭТО НА 20 ЛЕТ! (НАУКА ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ)
Автор: GRIND
Загружено: 2026-02-19
Просмотров: 8
Описание: Тебе говорят: «Ешь чаще — разгоняй метаболизм». Но что если это — ЛОЖЬ, которая ускоряет старение? В этом видео — без прикрас: как интервальное голодание НА САМОМ ДЕЛЕ влияет на воспаление, восстановление клеток и твою биологическую возрастную «прошивку». Разбираем сложные процессы (аутофагия, митофагия, инсулиновые качели) так, что поймёт даже новичок. Плюс — 3 неочевидных совета, которые можно применить УЖЕ ЗАВТРА. Без воды. Без идеологии. Только факты, которые меняют правила игры.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: