🌿 Начни слушать себя — с этого всё меняется

Описание: Начни слушать себя — и ты удивишься, как многое начнёт меняться.

Не советы, не ожидания, не “как правильно”, а твой внутренний голос знает, куда тебе идти.

Мы часто заглушаем себя: привычкой терпеть, стремлением быть удобной, страхом, что “не поймут” или “осудят”.

Но именно в момент, когда ты впервые честно признаёшь —
“мне плохо” или “я хочу иначе” —начинается путь к себе.

В этом видео я говорю о том, как перестать жить чужими “надо”
и научиться слышать то, что давно шепчет внутри.

🎧 Подписывайся на канал t.me/mariyasemeinaya — здесь мы учимся возвращаться к себе, жить осознанно и без чувства вины.