ЭТОТ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПИЩЕВОГО ЗАМЕНИТЕЛЯ ДРОЖЖЕЙ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ, КОТОРЫЙ ВАМ ПОНРАВИТСЯ!

Описание: ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 стакан отварного нута, промытого и ополоснутого
4 упаковки активных сухих дрожжей (примерно 2 столовые ложки)
2 или 3 кубика ферментированных соевых бобов ИЛИ 2 столовые ложки белой пасты мисо

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

В тёплую сковороду на среднем огне добавьте активные сухие дрожжи, постоянно помешивая, примерно 5 минут или до светло-золотистого цвета. Отложите.
Разогрейте духовку до 90°C (194°F).
Выложите нут и ферментированные соевые бобы на противень, застеленный пергаментной бумагой, разомните вилкой, равномерно распределив дрожжи по всей поверхности. Поставьте в духовку, разогретую до 90°C, на 3 часа 30 минут или до полного высыхания, но не до поджаривания. Выньте из духовки, дайте полностью остыть, затем добавьте нут и ферментированный тофу в блендер и измельчите до состояния мелкого порошка.
Добавьте в блендер поджаренные активные сухие дрожжи и встряхните, чтобы всё смешалось.
Хранить в холодильнике до 3 недель.

👉 РЕЦЕПТ ДЛЯ ПЕЧАТИ: https://chefjanapinheiro.com/3-ingred...
🏠 Посетите мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/chefjana
♥︎ Варежки для духовки Bear Claws, которые я использую: https://amzn.to/35Go94H
♥︎ Керамическая форма для запекания, которую я использую: https://amzn.to/2XXx0N3
♥︎ Форма для запекания, которую я люблю: https://amzn.to/3475cHE
♥︎ Сковороды, которые я люблю: https://amzn.to/32DKO0B
♥︎ Сковорода, которую я использую: https://amzn.to/2pDyJtV
♥︎ Кастрюля, которую я использую: https://amzn.to/32zOEIg
♥︎ Кухонный комбайн, который я люблю: https://amzn.to/31pUfiJ
♥︎ Кастрюля, которую я использую: https://amzn.to/2J2CLCY
♥︎ Противень, который я использую: https://amzn.to/2J3gN2H
♥︎ Вок, который я использую: https://amzn.to/2Q6nLWS
♥︎ Сковорода, которую я использую: https://amzn.to/2Gl7Dw7
♥︎ Нож, который я использую: https://amzn.to/2NfEANz
♥︎ Фотоаппарат, который я Использование: https://amzn.to/2WG6Jkg
♥︎ Мерные стаканы, которые я использую: https://amzn.to/2D45qo2
♥︎ Мерные ложки, которые я использую: https://amzn.to/2CSgPqL
♥︎ Чеснокодержатель, который я использую: https://amzn.to/2UkvIs0

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Поддержите меня на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=16286402

Подпишитесь на меня в социальных сетях:

Instagram: @chefjana
  / chefjana  

Подпишитесь на меня в Facebook: Chef Jana Пинейро
  / chefjanapinheiro.com  

https://www.chefjanapinheiro.com

МУЗЫКА:
"Bluebird"
E's Jammy Jams - YouTube Music

"A Walk In Marais"
The Fly Guy Five - Epidemic Sound

ЭТОТ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ С ПИЩЕВЫМ ЗАМЕНИТЕЛЕМ ДРОЖЖЕЙ, КОТОРЫЙ ВАМ ПОНРАВИТСЯ! Рецепт от шеф-повара Яны