Скачать
P360: Banded Push-ups
Автор: Performance360 | Strength & Conditioning Gym
Загружено: 2021-02-02
Просмотров: 122
Описание:
www.Perform-360.com
IG: @Performance360
WHY:
-Add dynamic resistance to the push-up. Lower resistance at the bottom, more resistance at lockout.
HOW:
-Wrap the band around your lower shoulder blades.
-Perform reps exactly like you would a traditional push-up,
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: