Внутренние ребенок, родитель и взрослый

Описание: В этом видео психолог и психотерапевт Валентина Хожаева раскрывает основы транзактного анализа – теории, объясняющей внутреннее устройство психики человека. Вы узнаете о трех ключевых субличностях:
Внутренний ребенок: отвечает за эмоции, потребности и спонтанность
Внутренний взрослый: отвечает за логику и причинно-следственные связи
Внутренний родитель: заботится о реализации желаний и потребностей

Валентина объясняет, как эти субличности формируются, взаимодействуют между собой и влияют на нашу жизнь, отношения и самооценку. Вы поймете, как дисбаланс между этими частями может привести к внутренним конфликтам и трудностям в достижении целей.

Это видео поможет вам:
Лучше понять себя и свой внутренний мир
Определить, какие субличности нуждаются в развитии
Научиться управлять своей жизнью более эффективно

✏ Поблагодарить нас можно здесь https://www.donationalerts.com/r/vspl...
✏ Наш Телеграм: https://t.me/VspleskByMinsk
✏ Наш сайт: https://vsplesk.by

✏ Индивидуальные консультации у Валентины: https://clck.ru/3Bu7X8
✏ Еженедельные психологические группы (проект «Осознанность»): https://clck.ru/3Bu7XZ
✏ Практикум по самооценке «ЦЕНИ СЕБЯ»: https://clck.ru/3Bu7Xt
✏ Платный телеграм-чат: https://boosty.to/xozhaeva

00:00 Вступление
00:14 Почему мы разговариваем сами с собой
01:10 Про транзактный анализ
01:59 Внутренний ребенок
03:21 Внутренний родитель
06:04 Внутренний взрослый
07:50 Взаимодействие субличностей между собой
11:16 Диагностируем себя
14:23 Влияние субличностей на жизнь
18:17 Заключение
19:40 Приглашение в закрытый чат
20:00 Прощание

#психология #личностныйрост #транзактныйанализ #самопознание #валентинахожаева