ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How To Use Your Five Senses To Reduce Anxiety

Автор: Dr. Tracey Marks

Загружено: 2023-05-31

Просмотров: 30750

Описание: ✨ UNLOCK YOUR BRAIN'S FULL POTENTIAL! My free 2-minute quiz reveals your unique "Brain Operating System" and gives you a personalized guide to master your focus, handle stress, and perform at your best. Take the Quiz → https://drmarks.co/BrainQuiz-yt

In this video I show you how to use your five senses to reduce anxiety.

Disclaimer: All of the information on this channel is for educational purposes and not intended to be specific/personal medical advice from me to you. Watching the videos or getting answers to comments/question, does not establish a doctor-patient relationship. If you have your own doctor, perhaps these videos can help prepare you for your discussion with your doctor.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How To Use Your Five Senses To Reduce Anxiety

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How Meditation Actually Changes Your Brain (Backed by Science!)

How Meditation Actually Changes Your Brain (Backed by Science!)

Как перестать слишком много думать

Как перестать слишком много думать

5 способов, которыми хронический стресс влияет на ваш мозг, и как защитить свое психическое благо...

5 способов, которыми хронический стресс влияет на ваш мозг, и как защитить свое психическое благо...

How to Tap into Your Awareness | Yongey Mingyur Rinpoche | TED

How to Tap into Your Awareness | Yongey Mingyur Rinpoche | TED

Три лучших травы для борьбы с депрессией

Три лучших травы для борьбы с депрессией

4 недооцененных средства от беспокойства, о которых вы должны знать

4 недооцененных средства от беспокойства, о которых вы должны знать

ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты

ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты

Чувствуете себя совершенно подавленным? Откройте для себя науку регуляции эмоций.

Чувствуете себя совершенно подавленным? Откройте для себя науку регуляции эмоций.

6 лучших препаратов от тревожности. Что по-настоящему работает и применяется в Европе? @Европейская психиатрия

6 лучших препаратов от тревожности. Что по-настоящему работает и применяется в Европе? @Европейская психиатрия

Почему блуждание разума вредно для вас и как его остановить

Почему блуждание разума вредно для вас и как его остановить

9 Micro Habits for Self-Regulation of Trauma or Anxiety

9 Micro Habits for Self-Regulation of Trauma or Anxiety

Я вылечил более 1000 пациентов с тревожностью и понял это

Я вылечил более 1000 пациентов с тревожностью и понял это

Как Заглушить Внутреннего Критика И Перестать Себя Гнобить

Как Заглушить Внутреннего Критика И Перестать Себя Гнобить

Why You Catastrophize and How To Stop It

Why You Catastrophize and How To Stop It

How to Start Healing from Emotional Dysregulation

How to Start Healing from Emotional Dysregulation

Как бороться с негативными эмоциями - толерантность к стрессу

Как бороться с негативными эмоциями - толерантность к стрессу

Lasting Treatments for Anxiety vs. Coping Skills - Is THIS why Therapy isn't working?

Lasting Treatments for Anxiety vs. Coping Skills - Is THIS why Therapy isn't working?

Почему вы эмоциональная губка и 5 способов это остановить

Почему вы эмоциональная губка и 5 способов это остановить

Burnout Vs. Депрессия - как отличить

Burnout Vs. Депрессия - как отличить

How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30

How to Stop Worrying: The #1 Skill to Stop Anxiety & Master GAD 14/30

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]