S4E2: Beweging als signaal, niet als straf
Автор: CosmoTalks | Proactieve Gezondheid (NL)
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 0
Описание:
Herstel en adaptatie.
Beweging hoeft geen straf te zijn. Ontdek hoe je lichaam zich aanpast en herstelt wanneer je beweging als signaal gebruikt in plaats van als afrekening.
🎧 CosmoTalks – complexe wetenschap, helder verteld via verhalen en herkenbare voorbeelden.
Een podcastserie door Petra Van Gucht, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek sinds 2007.
📚 Serie 4: Beweging als Signaal (aflevering 2 van 5)
#CosmoTalks #Microbioom #Beweging #MuscleGutAxis #Podcast
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: