#땅콩효능보다더잘알아야할부작용

Описание: 당콩효능 보다 더 알아야 할 부작용
땅콩효능
불포화 지방산이 혈관을 깨끗하게 해뇌졸증과 심장병 에방.
근감소증과 치매예방에 도움
혈압 안정작용
장건강
땅콩부작용
칼로리가 높아 체중이 늘고 혈중지방 올라감
알레르기 단백질은 호흡 곤란 아나필락시스 일으킬 수있다
오래된 땅콩은 간암 위험이 있는 아플라톡신이 생길수 있다
위가약한분 소화부량을 겪을 수있다
땅콩 적당히 먹으면 약! 과하면 생명까지도 위험