שיחת קפה - למה אחנו לא משתנות, למרות שאנחנו יודעות שאנחנו זקוקות לשינוי

Описание: מה המעצורים שמונעים מאיתנו להשתנות:
1) אין לנו דרייב מדויק - זה נשמע הגיוני, אבל לא לגמרי רגשית יושב לנו בלב, ולכן זה יכול להיות הגיוני עד מחר, אנחנו עדיין נגיד לעצמינו שאנחנו לא יכולות להשתנות ולא נעשה עם זה כלום.

2) הפחדים עוצמתיים יותר מהכאב/ תשוקה - פחד הוא רגש מערפל. כלומר, הוא גורם לנו להישאב לסיפור הפחד, של מה יקרה, ושלל התרחישים, שאנחנו שוכחים מה המחיר על זה שאנחנו נשארות עם הכאב או מונעות מאיתנו את התשוקה שלנו בחיים. ויש פה התמודדות לעבור בשיחה עם הפחד.

3) במקום לחזק את ״המה״ , אנחנו תקועות על ה״איך״ - זו השאלה הכי נשאלת בתהליכי שינוי והאחרונה שצריכה להישאל. יותר חשוב קודם ה״מה״, שיהיה מדויק, שהדרייב יהיה פעיל, שתהיה לנו בהירות. משם ה״איך״ כבר יגיע.

4) אין לנו שקט ורוחב פס לייצר בהירות - אנחנו לא עושות הפסקות, לא עוצרות רגע את המירוץ, לא שואלות שאלות, לא כותבות, לא משתפות מספיק - וגם אם כן, השאלה איזה שאלות ובמה אנחנו מעסיקות את עצמינו כדי לייצר בהירות.

כל הדברים האלה אנחנו נעשה יחד בכנס ׳המצפן׳ ב-30/1/26:
https://lp.vp4.me/w63y?cs=yt

זה שהשינוי נשמע ״הגיוני״, זה לא אומר שהוא יקרה.
הנפש שלנו לא מונעת מהראש, אלא מהלב.
ולכן צריך לוודא שכל המערכות מסונכרנות.
זה לא קורה מעצמו.
זה קורה כשאנחנו נותנות לה את התנאים, את האווירה, את השקט - להיכנס ל-state הנכון שייצר לנו את רגע הבהירות וההחלטה. זה לא קורה בנוחות שלנו בבית בדר״כ, אלא כשאנחנו יוצאות מהשגרה שלנו לרגע ומסתכלות על הכל מלמעלה. כשאנחנו יוצאות לחוויה או שוברות שגרה לרגע. אז זה קורה.
בואי - https://lp.vp4.me/w63y?cs=yt