Почему вы не худеете? Плато

Описание: Как только вес остановился, многие, сразу говорят - ПЛАТО! Что нужно делать, чтобы вес сдвинулся с мертвой точки? Но... прежде чем, что-то делать, ведь, надо узнать причины, верно?
Организм, живой, и если он не хочет избавляться от жира, значит, вы что-то делаете не так и не то.
В этом видео рассказала о основных и часто встречающихся причинах остановки снижения веса, или плато.
Посмотрите видео и поделитесь в комментариях о том, какая возможная причина остановки веса у вас?

Приветствую Вас!
На связи Наталия Гнездилова.
Я снова стала работать с темой похудения. Так как, я не могу загрузить видео на Ютуб, приглашаю вас на Рутуб и Телеграмм.

➡ Мой канал на Рутубе https://rutube.ru/channel/24810432/
➡ Канал в Телеграмм «Психология Стройности» все новые посты и видео только в ТГ присоединяйтесь по этой ссылке https://t.me/+7A5hBT_68ZQwOThi
➡ Мой сайт «Магия Стройности» статьи: о коррекции пищевого поведения, интервальном голодании, о жадности в еде и многое другое.
Переходите по➡ ссылке на сайт и читайте ➡ https://magia-stroinosti.ru/