PIES PLANOS vs EN PUNTAS DE PIE | Cual es Mejor ?

Описание: Footwork boxístico | Pies Planos Vs En puntas de pie | Pros & contras. Pararse en puntas de pie, o con los pies planos, cual estilo deberías usar en boxeo? En este video, Tony Jeffries te enseñara los pros y contras de plantarse con pies planos o en las puntas de pie, así puedes saber cual es el mejor para ti. El juego de piernas en boxeo es lo mas importante en especial por la defensa.

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CAPITULOS:
0:00 el juego de piernas correcto en boxeo | Pies planos o en puntas de pie
1:04 Pros de pararse con los pies planos
2:14 Contras de pararse con los pies planos
2:47 Pros de pararse en puntas de pie
4:41 contras de pararse en puntas de pie
5:42 Cual estilo deberías estar practicando

Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.

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