🧘🏻‍♀️ ЯК ЗНЯТИ СТРЕС: ДИХАЛЬНІ ТЕХНІКИ ТА ВПРАВИ

Описание: дихальні техніки допомагають заспокоїти нервову систему та покращити концентрацію🍃
саме вони можуть стати вашим ключем до гармонії й спокою 💫
чи практикували ви колись дані техніки?

💜 наш тікток : @goahead.ts
💜 наш інст : @goahead.ts

#підлітки #молодь #психологія #психологіяпідлітків #teenagers #teen
#teenspace #goaheadts #trending