Лапша PSMF (новая версия), кето-лазанья | Безмолочные макаронные изделия для диеты PSMF | Белкова...

Описание: Я переработала свою лапшу PSMF, чтобы она стала безмолочной! Я подробно расскажу вам о процессе приготовления лапши и дам вам ещё больше советов и хитростей, чтобы вы тоже смогли её приготовить! Я также использую ту же лапшу для приготовления кето-лазаньи, которая просто потрясающая!
Эта безмолочная кето-лапша не только подходит для PSMF, но и подходит для мясных блюд!
Лапшу PSMF можно замораживать, и она отлично подходит для супов и запеканок. Она полностью готова, поэтому её нужно только разогреть в соусе для пасты.
Добавьте это блюдо в свою коллекцию рецептов для PSMF!

Подробнее о PSMF читайте здесь: https://ketogenicwoman.com/what-is-ps...
Ингредиенты для лапши Carnivore PSMF (2 порции, но я обычно съедаю половину порции, настолько она сытная!)
• 100 г вареной курицы (белое мясо)
• 1 крупное яйцо
• 2/3 стакана яичных белков
• Соль по вкусу

Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы без комков. Выложите на большой силиконовый коврик на противень размером 11 x 17 дюймов. Выпекайте при температуре 175°C в течение 10–12 минут или до тех пор, пока края не начнут подрумяниваться и подниматься. Дайте остыть, затем сверните и нарежьте. Пищевая ценность лапши: 170 калорий, белки: 28,6 г, жиры: 5 г, всего углеводов: 1,2 г, клетчатка: 0

Упомянутые мной ссылки:
Закуп продуктов на октябрьские блюда:    • PSMF and Ketovore Grocery Haul for Keto Me...  
Куриный суп с лапшой PSMF:    • Keto Chicken Soup Noodle Soup for PSMF Die...  
Паста карбонара:    • Shrimp and Bacon Pasta using Keto Noodles ...  

**Моя лапша PSMF с псиллиумом (без жира):    • Keto Pasta Noodles for PSMF Diet | Egg Whi...  
**Моя обычная кето/карниворская паста с высоким содержанием жиров:    • Keto Pasta Noodles - 4 Ingredient No Flour...  
**Мой плейлист PSMF:    • Juicy Turkey Burger | PSMF Keto Carnivore ...  
=====================================================
**В ВИДЕО БЫЛИ ИСПОЛЬЗОВАНЫ:
• Силиконовый коврик для выпечки: https://amzn.to/2Ykw8Tx
• Большой противень: https://amzn.to/2MtoNP5
• Скошенная лопатка: https://amzn.to/3a88a3q
• Персональный блендер Oster: https://amzn.to/3i3A59G
• Длинный блендер Лопатки (набор из 3 шт.): https://amzn.to/3zoghnd
• Милый таймер для курицы: https://amzn.to/3yhLWpI
• Набор силиконовых формочек: https://amzn.to/3ETmlYH
• Воронка для консервирования: https://amzn.to/3lhH2FT
• Набор мерных стаканчиков с меламиновым покрытием: https://amzn.to/3BifsOv
• Мерные ложки с меламиновым покрытием: https://amzn.to/3uN1XE0
• Весы: https://amzn.to/3lhnP7t
• Терка: https://amzn.to/3AhPF7N
• Разделочная доска Epicurean: https://amzn.to/3mxT2lZ
• Нож для пиццы: https://amzn.to/3oABRTL
• Соус Rao’s: https://amzn.to/3abyOJ8
KetogenicWoman.com — участник программы Amazon Services LLC Associates, которая позволяет сайтам зарабатывать на рекламе и ссылках на Amazon. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок.

• Больше рецептов на моем сайте: https://ketogenicwoman.com/
• Моя группа в Facebook для женщин:   / ketog.  .
• Instagram:   / ketogenic.woman  
• Pinterest: https://www.pinterest.ca/KetogenicWoman/
Оригинальная музыка и видео: Терри Бриз
Спасибо за просмотр!