Så här slutar du fastna i negativa tankar – friheten finns här och nu i ditt sanna jag

Описание: 📌Kostnadsfri minikurs, Inre Lugn:
https://angelica-almqvist-974f.mykaja...

🙌Lämna gärna en kommentar om du har egna tankar eller frågor🥰

🦋Följ med på retreat och landa djupare i ditt varande, 25-27 april:
https://angelicaalmqvist.com/retreat-...

📌Medlemssidan INSIDAN, live meditationer och webinar samt tillgång till et bibliotek av meditationer, videokurser, tidigare inspelade webinar, rabatter och erbjudanden
https://angelicaalmqvist.com/insidan/

🌟Följ mig på Instagram för daglig inspiration och ta del av mina livesändningar
  / angelica_almqvist  

Har du frågor eller vill veta mer? Kommentera gärna eller kontakta mig direkt!
📧Mejl: [email protected]
💻Hemsida: https://angelicaalmqvist.com/

🔔 Prenumerera på kanalen för fler videor om insikter, närvaro och att leva ett enklare och mer kärleksfullt liv.

🎥Negativa tankar kan kännas tunga, verkliga och svåra att komma undan. Kanske har du försökt tänka annorlunda, trycka bort dem eller hitta sätt att kontrollera dem – men de kommer ändå tillbaka.

I den här videon svarar jag på en fråga jag ofta får: Hur släpper man negativa tankar?
Och mitt svar kanske inte är det du förväntar dig – men det kan förändra allt.

Det handlar inte om att förändra tankarna, utan om att se dem för vad de är. När vi inte längre identifierar oss med våra tankar, när vi börjar se dem som något som dyker upp inom oss – inte som sanningen om oss själva – då börjar vi automatiskt släppa taget.

Friheten ligger inte i att vinna över tankarna, utan i att återvända till den vi är i grunden. Vårt sanna jag – där det redan finns stillhet, klarhet och lugn.


✨ Låt den här videon bli en påminnelse om att du inte är dina tankar – och att friheten alltid finns närmare än du tror.#självkänsla #personligutveckling #identitet #sannajag #medvetande #närvaro #nonduality #detreprinciperna