Супер упражнение на укрепление мышц и связок тазового дна.

Описание: Супер упражнение на укрепление мышц и связок тазового дна.
Когда связки сильные, эластичные, у вас не будет опущения органов малого таза.
А если есть опущение первой, второй и третьей степени, решите эту проблему от трех до пяти месяцев занятий, девчата.
Также это упражнение дает эластичность и подвижность в области поясничного отдела, в паховой зоне.
Вы будете чувствоваться внутри легкость, обретете легкую походку. Появится прилив жизненных сил.

Сохраняем, занимаемся 🤗

#татьянакожевникова #интимнаягимнастикаонлайн#женскокздоровьк#тренировкамышцтазовогодна #нетболивспине#женскиепрактики #опущениематки