Скачать
Прекратите направлять свой пресс вперед.
Автор: Starting Strength
Загружено: 2026-02-16
Просмотров: 2246
Описание:
Расти рассказывает о распространённой ошибке при выполнении жима штанги, из-за которой штанга резко выбрасывается вперёд, и о том, как этого избежать.
Присоединяйтесь к сети: https://network.startingstrength.com
Получите коучинг: https://coaching.startingstrength.com
Изучите методику: https://startingstrength.com
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
