🟣Conoce y realiza las 3 DIETAS más eficaces (PARA todos los Públicos) ***Marta Alonso***

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En esta ponencia, la nutricionista y profesora de la escuela Marta Alonso realiza una breve introducción a las dietas básicas:

Mediterránea
Paleolítica
Antiinflamatoria

¿Qué alimentos forman parte de la dieta mediterránea?
¿Qué consiste la dieta mediterránea?
¿Cuántos kilos se pierden con la dieta mediterránea?
¿Dónde se encuentra la dieta mediterránea?

¿Qué no se puede comer en la dieta paleo?
¿Qué se debe comer en la dieta paleo?
¿Qué frutas puedo comer en la dieta paleo?
¿Cuánto peso se puede perder con la dieta paleo?

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