Schnelles Haferbrot in 5 Minuten in der Heißluftfritteuse! Ich habe in einem Monat 15 kg abgenommen!
Автор: Neue leckere Rezepte
Загружено: 2025-08-01
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Rezepte und Zutaten:
Rezept 1
1 Tasse Haferflocken.
350 g Linsen.
Wasser hinzufügen.
Abdecken und 6 Stunden stehen lassen.
Mit Wasser abspülen.
2 Eier.
100 g Joghurt.
100 ml Wasser.
1 TL Salz.
2 TL Backpulver.
1 TL getrockneter Knoblauch.
Avocadoöl.
Samenmischung.
45 Minuten bei 180°C/360°F in der Heißluftfritteuse garen.
Rezept 2
200 g Haferflocken.
1 TL Salz.
2 TL Backpulver.
150 g Joghurt.
3 Eier.
Saatenmischung 50g.
100 g Käse.
40 Minuten bei 180°C/360°F backen.
Rezept 3
1 Tasse Haferflocken.
2 Eier.
1 Glas Milch.
Petersilie.
100 g Käse.
Salz.
Trockene provenzalische Kräuter.
Chili-Flocken.
Öl zum braten.
Sesam.
Rezept 4
1 Tasse Haferflocken.
50 g Walnüsse.
1 EL Süßstoff.
1 Löffel Sesamsamen.
30 g Preiselbeeren.
30 g Rosinen.
200 g Joghurt.
5 g Backpulver.
30 Minuten bei 180°C/360°F backen.
Rezept 5
Haferflocken 1 Tasse.
1 TL Salz.
Trockener Knoblauch.
Italienische Kräuter.
100 g Joghurt.
50 g Mozzarella-Käse.
3 Eier.
Avocadoöl.
Grüne Zwiebel.
Kirschtomaten.
Mozzarella Käse.
Provenzalische Kräuter.
30 Minuten bei 180°C/360°F backen.
Guten Appetit.
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