प्याज और लहसुन खाने के फायदे/लहसुन प्याज खाने के फायदे/लहसुन खाने के फायदे/Lahsun Khane ke fayde

Описание: प्याज और लहसुन खाने के फायदे 



प्याज़ और लहसुन खाने से कई फ़ायदे होते हैं: 

 

प्याज़ और लहसुन में एलियम नामक तत्व होता है जो फ़्री-रैडिकल डैमेज से बचाता है. 

 


इनमें एंटी-वायरल, एंटी-बैक्टेरियल, और एंटी-फ़ंगल गुण होते हैं. 



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कच्चा प्याज और लहसुन खाने के फायदे || Lahsun Khane ke fayde || खाली पेट ...

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