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【17分で解説】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!

Автор: サムの本解説ch

Загружено: 2021-07-27

Просмотров: 194337

Описание: 【今回の参考書籍📚】
・「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!
苫米地英人(著)コグニティブリサーチラボ株式会社(編集)
https://amzn.to/3ioYwxG




【目次👀】
【目次👀】
00:00 概要と結論
01:40 ①感情のゴミを捨てる
07:50 ②これまでの自分というゴミを捨てる
12:03 ③恐怖というゴミを捨てる
14:55 まとめ

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【17分で解説】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!

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