ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

طرز تهیه سالاد سیب زمینی شیرین و اووکادو 🥗

Автор: Naghmehgoods

Загружено: 2025-11-11

Просмотров: 930

Описание: 🥗
کاسه سیب‌زمینی شیرین و لوبیای سیاه



🌿
مواد اولیه:


یک عدد سیب‌زمینی شیرین
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
• ½ قاشق چای‌خوری پاپریکا
• نمک و فلفل به مقدار لازم
• ½ فنجان لوبیایقرمز یا سیاه پخته‌شده
• ½ عدد آووکادو خردشده
1 تا ۲ قاشق غذاخوری سس سالسا
یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون (برای سس)
یک قاشق چای‌خوری آب لیموترش تازه



🍽
طرز تهیه:


1 فر را از قبل روی ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد (۴۰۰°F) گرم کنید.
سیب‌زمینی شیرین را پوست گرفته و به قطعات کوچک (مکعبی یا خلالی) برش دهید.
در یک کاسه، سیب‌زمینی‌ها را با روغن زیتون، پاپریکا، نمک و فلفل مخلوط کنید تا کاملاً پوشیده شوند.
سیب‌زمینی‌ها را در یک لایه روی سینی فر که با کاغذ روغنی پوشانده‌اید پخش کنید.
به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه در فر بپزید و در نیمه‌ی زمان پخت، آن‌ها را برگردانید تا هر دو طرف طلایی و نرم شوند.
پس از پخت، سیب‌زمینی‌های برشته را در یک کاسه بریزید و لوبیای سیاه و آووکادو را به آن اضافه کنید.
روی آن سس سالسا، روغن زیتون و آب لیموترش تازه بریزید.
همه مواد را به آرامی مخلوط کرده و گرم یا ولرم سرو کنید.


💡 نکته:
برای طعم بیشتر می‌تونی کمی گشنیز تازه خردشده یا ذرت شیرین پخته هم اضافه کنی 🌽�
ممنون که کانال منو حمایت میکنید خوشحالم میشم منو سابسکرایب کنید😍

   / @foodsbynaghmeh  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی شیرین و اووکادو 🥗

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

#موز_هالووین#halloween #آموزشی

#موز_هالووین#halloween #آموزشی

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]