Jak odzyskać wpływ gdy psychika mówi dość
Автор: INFORAKADEMIA
Загружено: 2026-02-26
Просмотров: 33
Описание:
Webinar „Jak odzyskać wpływ, kiedy psychika mówi dość” to spotkanie o tym, co dzieje się z Tobą w stanie długotrwałego przeciążenia i dlaczego w pewnym momencie przestajesz działać tak, jak chcesz. Dowiesz się, jak sen, ruch, odżywianie i regulacja układu nerwowego wpływają na Twoją energię, koncentrację i odporność psychiczną oraz jak świadomie odbudować fundamenty, zanim zmęczenie przerodzi się w kryzys. To konkretne połączenie psychologii i fizjologii, które daje Ci narzędzia do wzmacniania stabilności, skuteczności i długofalowej wydolności w wymagającym środowisku pracy.
Ewa Pejsak
Psycholog sportu, certyfikowany dietetyk
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
